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読書思考トレーニングの表紙

読書思考トレーニング

AI活用でロジカルにアウトプットする技法


本書の要点

  • 読書全体の流れは「本を読む目的を決める→読む本と読み方を決める→アウトプットする」である。

  • 本を読むときは「目的」を決めることが大切だ。目的によって、読書へのアプローチが変わってくる。

  • アウトプットが必要な読書は「思考のための読書」と「情報のための読書」に分けられる。前者は内容を吟味しながら読む「批判的な読書」で、後者は「事実を知ること」を目的とする。

  • 「NotebookLM」は生成AIを使った情報分析ツールだ。取り込んだ情報をチャット形式で整理することで、読書のアウトプットをより最適化することができる。

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読書法の全体像

本を読むための「3つのステップ」

読書とは「実技」であり、筋トレに似たところがある。基本的な読み方を身につけてそれを実践していくうちに、読むスピードや理解力が上がっていく。すぐに効果が出るものではないが、地道に続けることで力がついていくのである。

読書を大まかに分けると「本を読む」と「アウトプットする」の2つに分けられる。さらに「本を読む」を分解すると、次の3つとなる。

(1)Why(なぜ読むのか?=読む目的)

(2)What(何を読むのか?=選書)

(3)How(どう読むのか?=読み方)

これを踏まえると、読書全体の流れは、本を読む目的を決める→読む本と読み方を決める→アウトプットする、となる。

これから、順を追ってそのプロセスを解説する。

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なぜ本を読むのか?

読書の「目的」を考える

中崎倫子作成

本を読む最初のステップは、「目的」の設定だ。「なぜ、本を読むのか?」をまず考える必要がある。具体的には、次の2つの問いである。

・読書に求めることは何か?

・読書にどれだけの時間をかけられるか?

「読書に求めるもの」は、読書の性質を決める。「何かしらの成果物を出すために読書する」と「仕事に関係ない本を楽しみたい」では、アプローチがかなり変わってくる。

そして「読書にどれだけ時間をかけられるか」も重要だ。アウトプットが求められる場合は締め切りを意識しなければならないし、そうでなくても、読書時間を予め見積もっておく必要がある。

本書では、読書の目的を「直近のアウトプットが求められるか」、「思考が伴うか」の2つの軸で整理し、4つに分類する。その中から本要約では、直近のアウトプットが求められ、思考を伴う「思考のための読書」と、直近のアウトプットが求められ、思考を伴わない「情報のための読書」を中心に、深く掘り下げていきたい。

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要約公開日 2026.06.03
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