flier_logo
ゴールドプランなら4,000冊以上が全文読み放題! 7日無料体験はこちらから
いつも機嫌のいい人が考えていることの表紙

いつも機嫌のいい人が考えていること

NEW

本書の要点

  • 人と関わって生きる以上、どんなに気をつけていても、不意に嫌われてしまうことはある。大事なのは嫌われないようにすることではなく、嫌われたあとの「作法」である。

  • 「正しさで相手を詰める」「勝ち負けで会話をする」「相手の立場を想像しない」の3つが揃うと、人間関係は確実に壊れる。

  • 嫌われたと感じたら、過去にさかのぼって「場面」「行動」「時間」に分解してみよう。そのうえで「どんな行動を起こせば状況が動くのか」を考えて、小さな行動を起こすといい。

1 / 4

嫌われることを恐れるな

「誰にも嫌われないようにする」という不毛な努力

人に嫌われないように生きるたった一つの方法は、相手に認知されないことである。どんなに気を遣ったり振る舞いに気をつけたりしても、それに違和感を持つ人は必ずいる。誰からも嫌われないようにするには、そもそも「関係をもたない」という方法しかないのである。

しかし、私たちの生活は「人とのやりとり」によって成立している。他者と関係せずには、生きていけない。

そこで考えるべきは、嫌われたあとにどう立ち振る舞うかである。平たく言えば、嫌われたあとの「作法」だ。「嫌われた」ということに対して、どう考えて、どう動いていくか。その作法を知っておけば、嫌われることを過度に恐れなくて済み、次にどんな行動をとればいいかもわかる。

ちなみに、「好き」の反対は「嫌い」ではなく、「無関心」である。嫌いというのは、相手を強く意識しないと出てこない感情だ。嫌われているうちは、まだ関係修復のチャンスがあるのである。

2 / 4

嫌われる人の習慣

人間関係が確実に壊れる3つのパターン

Yutthana Gaetgeaw/gettyimages

成功の法則はなくても、失敗の法則はある。それと同様に、失敗する人には必ず共通点があるものだ。

もっと見る
この続きを見るには...
残り3008/3505文字

4,000冊以上の要約が楽しめる

要約公開日 2026.10.14
Copyright © 2026 Flier Inc. All rights reserved.

一緒に読まれている要約

フィードの中の民主主義
フィードの中の民主主義
谷原つかさ
為替介入とは何か
為替介入とは何か
服部孝洋
馬渕流! 投資の世界地図
馬渕流! 投資の世界地図
馬渕磨理子
科学が解明した 悩んでもしょうがないことリスト
科学が解明した 悩んでもしょうがないことリスト
石川幹人
書ける人になる
書ける人になる
中野巧
経営に資する人事制度
経営に資する人事制度
吉田洋介千田和央
AIのトリセツ
AIのトリセツ
黒川伊保子
20代で一気に差がつく仕事の教科書
20代で一気に差がつく仕事の教科書
岩野耕祐

同じカテゴリーの要約

小さな「GIVE」
小さな「GIVE」
今井孝
人生は38歳までに差がつく!
人生は38歳までに差がつく!
長倉顕太
大事なことだけ聞く力
大事なことだけ聞く力
堀田秀吾
組織の器
組織の器
羽生琢哉
いちいち「すりへらない」心が手に入る本
いちいち「すりへらない」心が手に入る本
山根洋士
ポケット版「のび太」が教えてくれたこと
ポケット版「のび太」が教えてくれたこと
横山泰行
セカンドハーフ戦略
セカンドハーフ戦略
本田直之
思考をアップデートする全技術
思考をアップデートする全技術
澤円
無料
僕たちは伝統とどう生きるか
僕たちは伝統とどう生きるか
小倉ヒラク
自分のことしか考えられない人
自分のことしか考えられない人
加藤諦三

フライヤーは、著者・出版社の許諾を得たうえで要約を掲載しております。また、選書委員会を設けて今読むべき本を厳選し、ライターが要約を作成しております。詳しくはコンテンツポリシーをご確認ください。